نوع مقاله : مطالعه پژوهشی اصیل
چکیده
هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین نیمرخ های انگیزشی و مراحل مختلف تغییر رفتار تمرینی در دانشجویان دختر و پسر دانشگاههای تهران بود. بر این اساس، تعداد 400 دانشجوی دختر و پسر بهصورت نمونهگیری تصادفی خوشهای انتخاب و پرسشنامههای مراحل تغییر رفتار تمرینی (کاردینال) و نیمرخ های انگیزشی (پلیتر و همکاران) را تکمیل کردند. بهمنظور بررسی الگوهای انگیزشی مراحل تغییر رفتار، چهار خوشة انگیزشی (نیمرخ انگیزش خودتعیین، نیمرخ انگیزش متوسط، نیمرخ انگیزش غیرخودتعیین، نیمرخ بیانگیزشی) استخراج شد. بهمنظور تجزیه و تحلیل دادهها از ضریب همبستگی رتبهای اسپیرمن برای بررسی ارتباط بین خردهمقیاسهای نیمرخ انگیزشی (انگیزة درونیدانشی، انگیزة درونیاجرایی، انگیزة درونیبرانگیخته، نظمدهی درونفکنیشده، نظمدهی تشخیصی، انگیزة بیرونی و بیانگیزشی) و مراحل تغییر رفتار تمرینی استفاده شد. همچنین برای بررسی ارتباط بین خوشههای انگیزشی و مراحل تغییر رفتار و همچنین بررسی ارتباط بین جنسیت و مراحل تغییر رفتار از آزمون خی دو بهوسیلة ایجاد جدولبندی متقاطع استفاده شد. نتایج نشان داد که بین مراحل تغییر رفتار تمرینی و نیمرخهای مختلف انگیزشی به استثنای بیانگیزشی، ارتباط مثبت معناداری وجود دارد. ارتباط بین مراحل تغییر رفتار تمرینی و بیانگیزشی، منفی و معنادار بود. در خوشة اول (نیمرخ انگیزشی خودتعیین)، افراد بیشتر در مراحل سوم، چهارم و پنجم و افراد در خوشه چهارم، بیشتر در مراحل اول، دوم و سوم، طبقهبندی شدند. نتایج این پژوهش بهطور شفاف نشان میدهد که درونیشدن انگیزش رفتار تمرینی نقش بااهمیتی در حفظ رفتار تمرینی برای مدت طولانی بازی می کند.
کلیدواژه‌ها
عنوان مقاله [English]
Investigating the Relationship between Motivational Profiles and Stages of Exercise Behavior Change in Collegians
چکیده [English]
The purpose of this study was the relationship between motivational profiles and stages of exercise behavior change in collegians of Tehran universities. For this purpose, 400 male and female students in the Tehran universities based on the sampling of random cluster were selected. For measurement Stages of Exercise Behavior Change from Stages of Exercise Behavior Changeʾs Cardinal scale and for measurement motivation profile from motivation profileʾs Pelletier scale was used. In order to examine the motivation patterns of exercise behavior, four clusters were extracted. The four clusters were: self-determined motivational profile, moderate motivational profile, nonself-determined motivational profile and a motivation profile. The data was analyzed by spearman correlation for investigation relationship between motivation profile and stages of exercise behavior change. To study the relation between motivational clusters and stages of exercise behavior change, X2 test was run by making cross tabulations. Results showed that there is significant relation between stages of exercise behavior change and motivational profile (except a motivation). Relationship between stages of exercise behavior change and a motivation was negative and significant. Participant in the first cluster were most likely to be classified in the preparation, action and maintenance stages. Instead of, participant in the four cluster were most likely to be classified the pre contemplation and contemplation and preparation stages. Altogether, The Result this research showed that whether motivation is internalized and if there is intrinsic motivation, it has important role in maintenance of long-term exercise.
کلیدواژه‌ها [English]
- Motivational profile
- Stage of exercise behavior changes
- Self -Determined Motivation
)