نوع مقاله : مطالعه پژوهشی اصیل
چکیده
امروزه، عملکرد مطلوب ورزشکاران حاصل ترکیب عوامل مختلف شامل آمادگی جسمانی و روانی است. هدف از اجرای تحقیق حاضر تعیین ارتباط بین سرسختی ذهنی و آمادگی جسمانی و همچنین تعیین پیش‌بین‌های سرسختی ذهنی است. برای دست‌یابی به هدف مذکور، 85 دانشجوی دختر با میانگین سنی 52/2 ± 14/20 در این تحقیق شرکت و بهمنظور سنجش سه خردهمقیاس اطمینان، ثبات و کنترل پرسشنامۀ سرسختی ذهنی ورزشی (شیرد، گلبی و ون ورش، 2009) را تکمیل کردند. برای سنجش آمادگی جسمانی دانشجویان از آزمون‌های دراز و نشست، پرش عمودی (سارجنت)، کشش از بارفیکس، دو رفت و برگشت 9×4 متر، دو 1600 متر و آزمون انعطافپذیری ولز استفاده شد. یافته‌های آزمون تحلیل واریانس در اندازه‌گیری‌های مکرر نشان میدهد بین سه خردهمقیاس اطمینان، ثبات و کنترل تفاوت معنیداری وجود ندارد (05/0p>). یافته‌های آزمون همبستگی پیرسون نیز نشان میدهد بین استقامت عضلات کمربند شانه، توان عضلات پاها، استقامت هوازی، آمادگی جسمانی کلی و خردهمقیاس اطمینان ارتباط معنیداری وجود دارد. همچنین، همبستگی بین استقامت هوازی و خردهمقیاس کنترل معنیدار است (05/0p≤)، اما بین نمرۀ کل سرسختی ذهنی و هیچکدام از شاخصهای آمادگی جسمانی ارتباط معنیداری یافت نشد (05/0<p). در نهایت، یافته‌های رگرسیون خطی چندگانه بهمنظور تعیین متغیرهای پیشبین (شاخصهای آمادگی جسمانی) بر متغیرهای ملاک (خردهمقیاس‌های سرسختی ذهنی) نشان دادند خردهمقیاس‌های اطمینان و کنترل با استفاده از استقامت هوازی پیشبینی شدند، در حالی که در متغیر ثبات هیچکدام از متغیرهای آمادگی جسمانی وارد معادلۀ رگرسیون نشدند. یافته‌های تحقیق پیشنهاد می‌کنند که ترکیب ویژگی‌های جسمانی و روان‌شناختی موجب دست‌یابی ورزشکاران به اوج عملکرد می‌شود.
کلیدواژه‌ها
عنوان مقاله [English]
The Relationships between Mental Toughness and Physical Fitness in Female Students
چکیده [English]
Achieving the optimal performance by athletes is due to the combinations of physical and mental preparation. The purposes of present study were to examine the relationships between mental toughness and physical fitness and to determine the predictors of mental toughness in female students. For this reason, 85 female students (20.14±2.52 years) completed Sport Mental Toughness Questionnaire (SMTQ) (Sheard, Golby, Van Wersch, 2009) to assess confidence, consistency and control subscales. In order to measure physical factors, Sit-up, Pull-up, Sargent, Sit and Reach, 4×9 shuttle run and 1 mile running tests were conducted. Repeated measures ANOVA indicated that there were no statistically significant differences among confidence, consistency and control subscales (P>0.05). Also, the results of Pearson correlation test revealed that there were significant correlations between confidence subscale and Shoulder girdle muscles, leg muscles power, aerobic endurance, total physical fitness and between aerobic endurance and control subscale (P≤0.05) but no significant correlation were found among total mental toughness score and physical fitness factors (P>0.05). Finally, the results of multiple linear regression analysis in determining criterion variables (mental toughness subscales) by predictive variables (physical fitness factors) revealed that confidence and control subscales were predicted via aerobic endurance while any physical fitness factors were not entered in regression equation of stability variable. These findings suggest that combination of physical and psychological properties caused reaching peak performance in athletes.
کلیدواژه‌ها [English]
- Mental toughness
- Physical Fitness
- Female Students
)