نوع مقاله : مطالعه پژوهشی اصیل

نویسندگان

• زهره خلیل پور شیراز ¹
• بهزاد بهزادنیا ¹
• محمد تقی اقدسی ²

¹ دانشگاه تبریز

² استاد دانشگاه

چکیده

اهداف: در سال‌های اخیر در کنار عوامل شخصیتی مؤثر، توجه به نیازهای اساسی روان‌شناختی ورزشکاران در محیط‌های ورزشی به عنوان یکی از فاکتورهای کلیدی در پیامدهای رفتاری آنان مطرح شده است. این مهم با توجه به نقش خود در رابطه با نیازهای اساسی روان‌شناختی می‌تواند به طور جالبی در ارتباط با پیامدهای رفتاری باشد. بنابراین هدف از پژوهش حاضر، بررسی ارتباط بین نیازهای اساسی روان‌شناختی با اهداف درونی و بیرونی، ذهن‌آگاهی و کیفیت خواب در ورزشکاران است.
مواد و روش‌ها: جامعه آماری پژوهش حاضر ورزشکارانی (دختر و پسر) بودند که سه سال در یکی از رشته‌های ورزشی سابقه فعالیت داشتند و عضو یکی از تیم‌های ورزشی در شهر تبریز بودند. تعداد 228 ورزشکار و به صورت نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند و پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک، پرسشنامه شاخص اهداف، پرسشنامه سنجش رفتارهای خود حامی‌گری و خود تخریبی، پرسشنامه شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ و پرسشنامه مقیاس ذهن‌آگاهی، توجه و هوشیاری را تکمیل کردند.
یافته‌ها: نتایج تحلیل آماری نشان داد که رفتارهای خود حامی‌گری ارتباط مثبتی با اهداف درونی و ارتباط مستقیمی با ذهن‌آگاهی دارند. در مقابل، رفتارهای خود تخریبی ارتباط منفی با اهداف درونی داشته، اما با اهداف بیرونی و متغیرهای ذهن‌آگاهی و کیفیت خواب ارتباطی نداشت.
نتیجه‌گیری: به طور کلی نتایج نشان داد احتمالاً ورزشکارانی که رفتارهای خود حامی‌گری بیشتری را در خود توسعه می‌دهند، ذهن‌آگاه‌تر بوده و این ذهن‌آگاهی تمرکز فرد را بر روی اهداف درونی افزایش داده و منجر به عملکرد ورزشی بهتر و بهزیستی بیشتر و تصمیم‌گیری‌های سبک زندگی سالم‌تر می‌شود.

کلیدواژه‌ها

• رفتارهای خود حامی‌گری
• اهداف درونی و بیرونی
• ذهن‌آگاهی
• کیفیت خواب
• نیازهای اساسی روان‌شناختی

موضوعات

• مطالعات بنیادی در روان شناسی ورزشی

عنوان مقاله [English]

The role of self-supportive and self-thwarting behaviors of basic psychological needs in the behavioral consequences of athletes: Based on the Self-Determination Theory

نویسندگان [English]

• Zohreh Khalilpourshiraz ¹
• Behzad Behzadnia ¹
• mohammad taghi aghdasi ²

¹ University of tabriz

² University professor

چکیده [English]

Objectives: In recent years, along with effective personality factors, attention to the basic psychological needs of athletes in sports environments has been raised as one of the key factors in their behavioral outcomes. This importance, considering its role in relation to basic psychological needs, can be interestingly related to behavioral outcomes. Therefore, the purpose of this research is to investigate the relationship between basic psychological needs, internal and external goals, mindfulness and sleep quality in athletes.
Methods & Materials: The statistical population of the present study were athletes (boys and girls) who had three years of experience in one of the sports fields and were members of one of the sports teams in Tabriz city. A total of 228 athletes were selected through available sampling and completed demographic information questionnaire, aspiration index questionnaire, self-supportive and self-thwarting behavior index questionnaire, Pittsburgh sleep quality index questionnaire, and mindful, attention, awareness scale questionnaire.
Results: The results of statistical analysis showed that self-supportive behaviors have a positive relationship with internal goals and a direct relationship with mindfulness. On the other hand, self-thwarting behaviors had a negative relationship with internal goals, but not with external goals and variables of mindfulness and sleep quality.
Conclusions: In general, the results showed that athletes who develop more self-supportive behaviors are more mindful, and this mindfulness increases a person's focus on internal goals and leads to better sports performance, more well-being, and healthier lifestyle decisions.

کلیدواژه‌ها [English]

• Self-supportive behaviors
• Internal and External goals
• Mindfulness
• Sleep Quality
• Basic Psychological Needs